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Comparte con nosotros tú experiencia de dietas que hayas realizado, las mejores dietas del momento, como ha cambiado tú salud con exito despues de una dieta bien realizada.
Comparte con nosotros tus motivaciones y experiencias y sigamos juntos para acompañarnos y seguir nuestro reto.Lunes 7/05/2012
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Lunes 7/05/2012
Hola compañeros aqui empezare yo a poner mi día a día. Hoy lunes sigo con mi dieta, hasta el día 10 no me toca pesar,pero ya estoy ilusionada porque se, que he bajado y lo noto y mucho sobre todo en volumen. He seguido mi dieta, incluso pasandome un poquito, pero todo marcha bien. Hay veces que me baja la moral y me dan ganas de tirar todo el esfuerzo a la basura, pero no, sigo aqui y conseguire mi meta. Yo utilizo la dieta de Icamen y me va fenomenal, a mi me gusta comer y en esta puedo comer lo que me venga en gana, respetando eso si los alimentos permitidos. Lo peor que llevo, el agua... Me obligo a tomarla y a base de tés e infusiones...
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